Toate metodele sunt instrumente. Alegem împreună.

„Pentru cel care și-a cucerit mintea, aceasta îi este cel mai bun prieten. Pentru cel care nu a reușit, mintea rămâne cel mai mare dușman.”

— Bhagavad Gita 6.6

Ceea ce nu conștientizezi, te conduce. Ceea ce conștientizezi, poți schimba.

Toate metodele sunt instrumente

Pentru mine, toate metodele sunt instrumente. Unele se potrivesc mai bine unei persoane, altele altcuiva. Nu există o cale universală sau o metodă „cea mai bună”. În prima ședință facem o evaluare. Ne cunoaștem, vorbim despre ce te aduce aici și despre ce simți că se blochează. De acolo, alegem împreună traseul potrivit pentru tine.

Ținta rămâne aceeași indiferent de metodă: să observăm împreună ce gândești, ce simți în corp, ce se încarcă energetic. Odată ce observi, poți elibera, transforma sau integra ce nu te mai servește.

Lucrez cu patru dimensiuni pe care le văd conectate: minte, suflet, corp și partea energetică. Toate comunică între ele. Dacă una e blocată, lucrăm prin alta.

Format și durată

• În studiouri partenere din Cluj-Napoca sau alte localități: program flexibil, în funcție de spațiu. Pentru orarul actual și tariful fiecărui loc, urmărește pagina mea de Instagram sau scrie-mi în privat.
• La cabinet: în Cluj-Napoca, într-un spațiu sigur și dedicat.
• În pădure: în Cluj-Napoca, cu pământul sub picioare.
• Online: prin apel video.
• 60 de minute per sesiune.

Vorbesc româna și engleza. Iau timpul să mă asigur că ne înțelegem.

Donație și acces deschis

Lucrez în principal pe bază de donație, pentru a păstra accesul deschis și pentru a face loc celor care au nevoie de aceste servicii, indiferent de momentul în care se află. La anumite cercuri, donația poate fi și non-financiară — de exemplu, ceva adus pentru spațiul comun, cum ar fi prăjituri sau alte contribuții potrivite contextului.

Pentru unele servicii există și un preț fix, dar dacă ai nevoie de sprijin și situația financiară e un obstacol real, putem vorbi deschis și găsi o soluție.

Donația este pentru mine o alegere de valori: sprijinul trebuie să rămână accesibil, iar cei care pot dărui mai mult îi ajută, indirect, și pe cei care trec prin perioade mai dificile. Am ales acest model și pentru că am trecut și eu prin momente în care mi-ar fi plăcut să particip la anumite practici sau evenimente, dar nu mi-am permis; la fel s-a întâmplat și cu mulți oameni din jurul meu, precum studenții.

Prima ședință: ce să te aștepți

Prima ședință e o conversație. Stăm de vorbă, fără formular, fără program fix.

În prima jumătate de oră vorbim: despre tine, despre ce te aduce aici, despre ce simți că se întâmplă. Pun întrebări care te ajută să-ți vezi situația mai clar. După, hotărâm împreună dacă mergem cu o metodă specifică și cum.

O ședință durează de obicei 60-90 de minute, depinde de lucru. Lasă timp după sesiune pentru integrare. Corpul tău și energiile tale au nevoie de odihnă.

Ziua de după poate fi uneori ciudată. Procesele de eliberare nu sunt liniare. E posibil să retrăiești ceva, să-ți vină amintiri, să te simți ciudat în corp. Asta face parte din proces. Îți spun ce să faci ca să te simți bine.